domingo, 30 de setembro de 2012

Amanhecer

 
Uma das primeira coisas que faço ao acordar é abrir todas as janelas e colocar as várias divisões da casa a arejar, principalmente o quarto. Deixo a cama desfeita para arejar enquanto trato de mim, das cadelitas etc e faço-a antes de sair de casa. Este "ritual" elimina bastante a humidade, ácaros e parasitas.
 
Como nos ultimos dias tem estado tempo chuvoso, hoje quando abri as janelas e verifiquei que estava Sol,coloquei tudo a apanhar ar!
 Até os Bonsai tiveram direito a apanhar os raios de sol matinais em pleno parapeito da janela :)

sábado, 29 de setembro de 2012

Ajudem...

Está a decorrer esta campanha nos hipermercados Continente!
Colaborem...se todos fizermos um pouco conseguiremos MUITO!!!

sexta-feira, 28 de setembro de 2012

Operação Toalhita!!!

A meio da semana costumo aplicar a "Operação Toalhita"... que consiste em passar estas práticas toalhitas por todo o lado, ou quase todo: WC, bancadas da cozinha, etc, ajudando a manter tudo minimamente apresentável até á limpeza semanal mais rigorosa!

Experimentei e fiquei fã!

quinta-feira, 27 de setembro de 2012

Muito útil...

Já era seguidora do site da Mónica Duarte (http://www.organizaracasa.com/) antes mesmo de surgir a publicação do seu livro que acatei com muito gosto...já comprei o meu exemplar!!! Tal como o site, o livro é muito útil pois aborda assuntos do dia a dia; dá imensas dicas para nos ajudar a gerir as rotinas domésticas assim como economizar, fundamental nos dias de hoje. Muito sucesso Mónica e desde já as minha felicitações!

Pequeno-almoço reforçado

Este é um exemplo de um dos meus pequenos-almoços! O desta foto é constituído por iogurte de soja, mirtilos, sementes de chia, sementes de sésamo, sementes de girassol e linhaça dourada moída. Altamente nutritivo =) Agora que o tempo frio se aproxima, costumo substituir o iogurte por papas de aveia. E pronto....fico preparada para mais uma manhã de trabalho, aliás muito trabalho!

sexta-feira, 21 de setembro de 2012

Bem-Vindo Outono!

Adoro Sol e tempo quente... Renasço na Primavera e Verão mas confesso que estes primeiros dias em que se sente o Outono me fazem sentir bem! Gosto do cheiro a terra molhada das primeiras chuvas; a cor dourada e luminosa é apaziguante; gosto de sentir o frio ténue no corpo e de me enrroscar no sofá. Pior é que tudo agrava e temos frequentemente que sair do nosso ninho para ir, por exemplo, trabalhar!!!